この記事の監修者

監修者 前田 純 歯科医師
歯科統括院長
前田 純歯科医師
歯科医師。2009年3月奥羽大学歯学部歯学科卒業。同大学歯学部附属病院にて勤務のあと、2012年4月から一般歯科クリニックにて勤務。2016年4月から湘南美容歯科大阪心斎橋院にて勤務を開始し、2019年10月より湘南美容歯科統括院長就任。

「鏡を見るたびに前歯が気になる」「自分の出っ歯はかなりひどい方なのかな?」と悩んでいませんか?出っ歯(上顎前突)は、見た目のコンプレックスだけでなく、放置することで健康面にも悪影響を及ぼす可能性があります。

本記事では、重度の出っ歯の基準や軽度との違いをはじめ、セルフチェック方法、放置するリスク、治療方法ごとの特徴や目安までわかりやすく解説します。自分の出っ歯がどの程度なのか知りたい方や重度でも治療できるのか不安な方は、ぜひ参考にしてください。

出っ歯の軽度・重度の基準とは?

出っ歯は歯科医学的には「上顎前突(じょうがくぜんとつ)」と呼ばれ、上の前歯や上顎全体が前方に突出している状態を指します。一般的には、前歯の突出量や噛み合わせの状態、骨格の影響などを総合的に見て、軽度・重度が判断されます。

出っ歯の特徴や原因については以下もご覧ください。
出っ歯が気になる人必見!特徴と原因、チェック方法、治療方法を解説 >

軽度の出っ歯

上の前歯が下の前歯よりも4mm以上出ている場合、歯科医院では出っ歯(上顎前突)の傾向があると判断されます。

軽度の場合、顎の骨格自体には大きな問題がなく、主に前歯が外側に向かって傾斜して生えていることが原因です。唇を閉じることは比較的容易で、横顔のバランスへの影響も少ないのが特徴です。

重度の出っ歯

上の前歯と下の前歯の差が6mm以上ある場合は、重度の出っ歯と判断される目安となります。

また、このようなケースでは、単なる歯の傾きだけでなく、上顎の骨が前方へ突き出していたり、下顎の骨が後ろに下がっていたりする顎の骨格そのもののズレ(骨格性)が根本的な原因となっている可能性があります。

骨格に起因する重度の出っ歯は、無理に口を閉じようとすると顎にシワができたり、見た目や噛み合わせなど機能面でも支障をきたしたりしやすくなります。

今すぐできる出っ歯のセルフチェック

自身の出っ歯がどの程度の状態なのか、まずは以下の表を使ってチェックしてみましょう。特にEラインの確認は、横顔のバランスを客観的に見るために有効です。

チェック項目 チェック方法・状態 判断の目安
Eライン(横顔) 鼻先と顎の先を定規や箸で結ぶ 唇が定規に強く押しつけられるなら出っ歯の可能性が高い
前歯の前後差 上下の前歯の隙間を測る 4mm以上で出っ歯の傾向、6mm以上なら重度の疑い
口元の閉じ方 意識せずにリラックスする 自然と口が開いてしまう、または顎に梅干し状のシワができる
噛み合わせ 強く噛み合わせた状態を見る 上の前歯が下の前歯を深く覆い、下の歯が見えない

上記の項目で「唇が強く当たる」「6mm以上の差がある」といった状態に当てはまる場合、骨格的な要因を含んだ重度の出っ歯である可能性が高まります。ただし、数値や見た目はあくまで目安ですので、正確な診断には歯科医師による精密検査が必要です。

出っ歯を治療しないことで生じるリスク

出っ歯は見た目の問題だけではありません。放置することで全身の健康リスクにつながる可能性があります。

お口の健康トラブルにつながる可能性がある

出っ歯だと口が閉じにくいため、口腔内が乾燥しやすくなります。唾液の自浄作用が低下することで、虫歯や歯周病のリスクが急増し、さらには口臭の原因にもなります。

前歯の破折や脱落リスクがある

前歯が突出していると、転倒やスポーツ時の衝撃をダイレクトに受けやすくなります。他の歯に比べて、前歯を折ったり、根元から抜けてしまったりする事故のリスクが高まります。

機能面のトラブルがある

上下の前歯が適切に噛み合わないため、麺類やサンドイッチなど、食べ物を前歯で噛み切ることが難しくなります。よく噛めないまま飲み込むことで胃腸へ負担がかかるほか、歯の隙間から空気が漏れ、サ行やタ行の発音が不明瞭になることも少なくありません。

また、噛み合わせの乱れは顎関節に過度な負担をかけるため、顎関節症や慢性的な肩こりを引き起こす原因にもなりえます。

審美面や心理面への影響がある

口元が突出していると、鼻先と顎先を結ぶEラインのバランスが崩れ、横顔のシルエットにコンプレックスを感じやすくなります。また、口元の突出によって周囲の皮膚が引っ張られるため、加齢とともにほうれい線が深く目立ちやすくなる可能性もあります。

心理的な影響も大きく、口元を気にするあまり「人前で思い切り笑えない」「話すときに手で口元を隠してしまう」といった行動が癖になる方も多いです。こうした悩みが、性格の消極化やコミュニケーションへの苦手意識につながることも少なくありません。

出っ歯を放置するデメリットについては以下もご覧ください。
出っ歯はかわいい?その理由と歯科矯正せずにいると起こるデメリットを解説 >

出っ歯の治療方法や期間・費用目安について

現代の歯科医療では、症状の程度やライフスタイル、希望する仕上がりに合わせてさまざまな選択肢があります。

ワイヤー矯正

ワイヤー矯正は、歯の表面に「ブラケット」という装置を固定し、そこへ通したワイヤーの力を利用して歯を少しずつ動かしていく治療方法です。適応範囲が広く、抜歯をともなう難症例や重度の出っ歯であっても治療が可能です。重度の症状で歯を大きく移動させる必要がある場合には、その分だけ治療期間が長引く傾向にあります。

費用は30万円~150万円程度と幅があり、歯の表側に装置をつける「表側矯正」のほか、歯の裏側に装着する「裏側矯正」、上下で装置を使い分ける「ハーフリンガル矯正」など、選択する手法によって変動します。期間の目安は、お口全体の矯正で1年~3年、前歯のみを動かす部分矯正であれば3ヵ月~6ヵ月程度を要するのが一般的です。

マウスピース矯正

マウスピース矯正は、透明なマウスピースを段階的に交換しながら歯を動かしていく治療方法で、主に軽度から中等度の出っ歯の方に適しています。最大のメリットは、装着中も目立ちにくく、周囲に気付かれにくい点です。

また、食事や歯磨きの際には取り外すことができるため、口の中を衛生的に保ちやすいという特徴もあります。ただし、骨格的な問題が原因である重度の出っ歯や歯を平行に大きく移動させる必要がある難症例では、マウスピース矯正だけでは適応外となるケースがあります。

費用の目安としては、前歯などを中心に整える軽度の部分矯正で10万円~40万円程度、全体的な噛み合わせまで含めた中等度以上の治療では60万円~100万円程度となります。治療期間は症状の程度に左右され、軽度であれば数ヵ月~1年程度、中等度以上で全体を整える場合は1年半~2年程度が一般的な目安となります。

施術名:マウスピース矯正
施術の説明:ご自身の歯の形に合わせてオーダーメイドの目立たないマウスピースを製作し、歯を移動させることで徐々に歯並びを改善する治療法です。
施術の副作用(リスク):疼痛・出血が生じる可能性があります。また使用途中でマウスピースが緩んだり、外れやすくなるほか、割れたり壊れたりする事もあります。
施術の価格:208,000円~953,500円

湘南美容歯科のマウスピース矯正についてはこちら >

セラミック矯正

セラミック矯正は、ご自身の歯を削り、その上にセラミック製の被せ物(クラウン)を装着して、歯並び・色・形をトータルに整える治療法です。
ワイヤーやマウスピース矯正のように、数年かけて歯を動かすのではなく、被せ物によって歯の形を作り替えるため、重度の出っ歯でも短期間で変化を実感できることが最大の特徴です。

治療期間は数週間~数ヵ月程度とスピーディーで、一般的には5〜6回程度の通院で完了します。費用の目安は、使用するセラミック素材(強度に優れたジルコニアなど)やモニター制度の利用有無によって変動しますが、1本あたり5万円〜20万円程度となります。

なお、セラミックの代金に加えて、仮歯代や神経の処置費用が別途必要になる場合があるため、事前に総額を確認しておくとよいでしょう。

湘南美容歯科のセラミック矯正についてはこちら >

重度の出っ歯でも自力で治すことはできる?

結論からいうと、重度の出っ歯を自力で治すことはできません。

ネット上などでは「指で押し続ければ治る」などの情報を見かけることもありますが、こうした行為は非常に危険です。歯並びに変化が出るほどの強い力を素人が加えると、歯の根が溶けてしまう「歯根吸収」を引き起こしたり、最悪の場合は歯が抜け落ちたりするリスクがあります。

また、無理な圧力をかけることで噛み合わせがさらに悪化し、深刻な顎関節症や頭痛などを招く原因にもなりえます。特に骨格的な問題が絡む重度の場合、専門的な知識に基づかない対処は症状を悪化させる可能性もあります。健康な歯や顎を守るためにも、まずは歯科医師による適切な診断を受け、安全で確実な治療法を選択することが大切です。

出っ歯を押したら治るのか?については以下もご覧ください。
出っ歯を押していたら治るの?正しい治療方法と費用の目安を解説 >

まとめ

重度の出っ歯は、見た目だけでなく機能面や健康面にも影響を与える歯並びです。
軽度・重度の基準を知り、セルフチェックをおこなうことで、自分の状態を把握する第一歩になります。

現在は、ワイヤー矯正・マウスピース矯正・セラミック矯正など、症状や希望に応じたさまざまな治療方法があります。重度の出っ歯でも改善を目指せるケースは多いため、まずはお近くの湘南美容歯科にご相談ください。

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